どんな身体になりたい?
こんにちは、腰痛専門整体院 澪-mio-院長の町田純一です。
皆様はどんな身体が理想ですか?
見た目では、
・筋骨隆々な身体
・スリムな身体
・肌トラブルのない身体
中身では、
・薬に頼らない身体
・生活習慣病(がん・脳血管疾患・心疾患)に怯えない身体
・感染症に負けない身体
など、人それぞれ違う理想形があると思います。
ただ、それに対して絶対に必要な下地(基礎)作り出来ていますか?
個人的にはこれがすべてだし、これだけで完結してしまう事もあると思ってます(笑)。
どんな事にも基礎って大事ですよね?
スポーツをするにも、勉強をするにも必要です。何なら家も。
これをないがしろにしていませんか?
「とりあえず」
・メディアで流行ってる体操・筋トレをやってみる。
・TVで良いと言っていた食品を食べる。
・芸能人が実践して成功した健康法をやってみる。
・CMでやっていたサプリメントを飲む。
・通販番組で紹介されていた器具を買った。
などなど。
テストとして行っている方は問題ないですが、
結果はどうですか?
成功していて今でも続けている人がいたら教えてください。
ほぼいないと思ってますし、効果がないまま続けてませんか?
信じる事は大事だと思います。
ただ、私から言わせると「何を信じてるの?」です。
結局は自分自身ですよ。
誰も他人の身体を100%知ることは出来ません。
ましては、画面や電話の向こう側の人は皆無です。
いつまで頼りますか?
人や物に。
依存せず、自立した身体作りに興味ありませんか?
今回お伝えする内容は、
身体の外側に対して、
◇超基礎的な筋トレプログラム(誰でもできるが、出来ないんだったら他の筋トレしちゃダメ)
身体の中身に対して、
◇最新の次世代栄養学(機能性医学)に基づいた食事法&新ケトジェニックダイエット(レシピ付き)
をお試し価格でご提案させて頂きます。
もちろんカウンセリング付きです。合ってないことをやっても意味ありませんから。
これを実践したあなたは、
・大した運動をしなくても減量出来る
・あきらめていた運動を危なげなく出来るようになる
・今ある痛みなどの症状を軽減させられる
・アンチエイジング
・生活習慣病、感染症などの恐怖から解放される
・自分の身体にとって必要な物事を見極められるようになる
まずは、興味のある方お問合せください!!
最後までお読みいただきありがとうございました。